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Benessere psicofisico in armonia con la natura.

  •  benessere
  • Giugno: una stagione di profumi

    Giugno è il mese in cui le piante, e non solo quelle aromatiche, si rivelano con tutti i loro particolarissimi profumi.

  • Le allergie della pelle

    Orticaria, dermatite atopica e dermatite da contatto sono i fenomeni allergici che interessano la pelle con maggiore frequenza. Come agire contro il prurito.

  • La vista nei bambini

    Il prezioso libro di Janet Goodrich spiega cosa può fare un genitore, in prima persona, per la visione naturale del figlio.

  • L'olio del Re, il benessere si respira

    Una miscela di olii essenziali, da una ricetta che incarna il segreto di lunga vita di monaci e imperatori orientali.

  • Come stanno le tue gengive?

    Solo 10 italiani su 100 hanno le gengive sane. Per non arrivare a questo punto, la prima regola è un'igiene orale corretta.

  • Oli essenziali

    Oli essenziali e consigli per un bagno caldo eccezionale ideale per ritrovare il nostro benessere.

  • Il silicio: il minerale a servizio delle ossa

    il silicio può svolgere un ruolo importante per la salute delle ossa e dei tessuti connettivi, favorisce la sintesi del calcio e del magnesio.

  • Tre motivi per scegliere le cure termali

    Prevenzione, riduzione della frequenza e dell'intensità delle patologie, supporto nelle terapie classiche. Il periodo giusto per farle.

  • Argilla: dalla terra un nutrimento naturale

    Le proprietà benefiche dell'argilla.

  • Un sorso di natura: la betulla

    La linfa di betulla bianca è utilizzata, in particolare nei paesi nordici ma non solo, per le sue proprietà depurative e diuretiche.

  • Laviamoci bene le mani!

    Una importante regola di igiene quotidiana che previene molte malattie e non costa praticamente nulla.

  • I segnali del corpo

    Il linguaggio del corpo è molto importante per tanti aspetti della vita: sia per comunicare che per interpretare quello che gli altri dicono.

  • La respirazione: l'energia del suono

    Regolare il ritmo della respirazione riduce inoltre alcune tensioni, favorisce la concentrazione, la meditazione.

  • La fitoterapia nei cambi di stagione

    Con il cambio di stagione, è normale avvertire una sensazione di sonnolenza e stanchezza diffusa. La fitoreapia consiglia Ginseng e Eleuterococco.

  • Come prevenire l'artrosi

    Il primo passo contro l’artrosi è ovviamente la prevenzione.