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Benessere psicofisico in armonia con la natura.

  • I segnali del corpo

    Il linguaggio del corpo è molto importante per tanti aspetti della vita: sia per comunicare che per interpretare quello che gli altri dicono.

  • Ancora tosse? Eliminiamola naturalmente

    Provate ad eliminare la tosse con la liquirizia che provoca un aumento della secrezione liquida a livello bronchiale rendendo il muco più fluido.

  • Un sorso di natura: la betulla

    La linfa di betulla bianca è utilizzata, in particolare nei paesi nordici ma non solo, per le sue proprietà depurative e diuretiche.

  • La vista nei bambini

    Il prezioso libro di Janet Goodrich spiega cosa può fare un genitore, in prima persona, per la visione naturale del figlio.

  • Prodotti fitoterapici per i problemi del sonno

    Esistono numerosi prodotti fitoterapiici utilizzati come rimedio ai disturbi del sonno, vediamo iniseme quali.

  • L'olio essenziale di lavanda

    L'olio essenziale di lavanda emana un profumo che è molto delicato e che ha un potere calmante, rilassante.

  • Il silicio: il minerale a servizio delle ossa

    il silicio può svolgere un ruolo importante per la salute delle ossa e dei tessuti connettivi, favorisce la sintesi del calcio e del magnesio.

  • Massaggio alle castagne

    Il massaggio alle castagne è molto diffuso ed è possibile realizzarlo anche a casa vostra.