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Benessere psicofisico in armonia con la natura.

Autunno: voglia di casa

In autunno torniamo ad essere più casalinghi, abbiamo più voglia di stare in tranquillità, rilassati, magari dando un tocco di novità e di calore in più agli ambienti.

Dopo un’estate di vacanze, di mare e di vita all’aria aperta, a ottobre si torna ad avere voglia di rivivere la casa, quasi in modo fisiologico. In autunno, infatti, torniamo ad essere più casalinghi, abbiamo più voglia di stare in tranquillità, rilassati, magari dando un tocco di novità e di calore in più agli ambienti in cui trascorreremo buona parte del lungo inverno.
Creare situazioni accoglienti è fondamentale, come anche circondarsi di oggetti, di colori e di forme che rispecchiano la propria personalità. Solo così ognuno potrà sentirsi sempre a casa come in un nido, protetto e coccolato...

Casa autunno

fate il pieno di plaid caldi, trapunte, piumoni, cuscini, copridivani. Dopo il caldo estivo, le giornate si fanno più fresche e c’è sempre bisogno di qualcosa per riscaldarsi e riscaldare la casa. Scegliete colori caldi, che conciliano il relax e il sonno secondo la cromoterapia: il blu, l’arancione, il marrone, il rosa.

…vivete la vostra cucina preparando ricette semplici, salutari e buone, a base di prodotti di stagione e biologici. Se potete, condividete il vostro tempo con amici e familiari. Nel weekend, potreste organizzare un brunch in vero British style. Una bella colazione-pranzo a base di uova, pancetta, fagioli, funghi e salsiccia: non inorridite, non sarà light, ma divertente e appetitosa. Oppure fate una torta e invitate gli amici per un caffè, un tè e un film o delle sane chiacchere.

…l’autunno ha i colori caldi della terra; perché non ricreare queste tonalità anche in casa? Realizzate delle composizioni con quello che la stagione offre copiosa: foglie, castagne, zucche, rami e pigne: vi aiuteranno ad abbellire la casa e a dare un tocco di originalità!
















 

25/11/2016

25/11/2016

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