Le mamme vivono delle emozioni meravigliose insieme ai loro bambini, emozioni di attesa durante i nove mesi di gravidanza ed emozioni di amore e di orgoglio ogni giorno di vita dei loro figli. Dobbiamo ammettere però che non è sempre tutto rosa e fiori, dobbiamo ammettere che le mamme vivono anche alcuni momenti di grande confusione e di ansia.
I nove mesi di gravidanza possono essere difficili per alcune mamme che non riescono ad accettare i cambiamenti del loro corpo, che non si sentono all'altezza, che hanno paura di ciò che sta per accadere.
E in seguito può subentrare la depressione, lo stress che deriva dalla vita molto più frenetica di quella di una volta, l'ansia di non riuscire ami ad avere un momento per sé.
E non dovete pensare che anche i vostri compagni si sentano sempre felici, anche per loro diventare papà può essere davvero molto difficile.
Consigliamo a tutti allora, alle mamme in stato di gravidanza, alle mamme con bambini grandi, ai papà, ai nonni e chi più ne ha più ne metta, una tecnica di rilassamento chiamata Rebirthing.
Questa tecnica di rilassamento si basa solo ed esclusivamente sul respiro e permette di ritrovare il proprio benessere in modo quindi del tutto naturale.
Grazie al Rebirthing è in primo luogo possibile allontanare l'ansia e lo stress, ma è anche possibile immergersi in se stessi, per comprendersi al meglio e per capire quali sono i veri ostacoli che devono essere superati, le paure che devono essere eliminate, le emozioni che è importante imparare a gestire; si tratta insomma di un primo passo verso la consapevolezza di sé e del proprio corpo, un primo passo per riuscire a vivere ogni momento della vita con il sorriso sulle labbra e senza alcun topo di remora.
Oggi trovare specialisti nel Rebirthing non è più difficile come una volta, in ogni città ce n'è sicuramente almeno uno pronto a dare alle mamme il suo aiuto.
Alcuni specialisti del rebirthing si sono in questi anni specializzati proprio nelle mamme in attesa, e le accompagnano infatti durante la fase che precede la gravidanza, la fase quindi del concepimento, durante i 9 mesi di attesa e anche nei giorni precedenti al parto come preparazione per questo importante evento.