ops I rimedi anticaldo per i più piccoli - mammebio.it
ICP

l'informazione
dalla parte dei bambini

MAMMAePAPA' MAMMAePAPA' MammeBio Mammebio BABYCHEF Babychef BIMBINVIAGGIO Bimbinviaggio LIBRIandCO Libri&Co PEDIATRIA ON LINE Pediatria On Line
Loading
X

Avviso cookies

Questo sito web utilizza cookie tecnici al fine di rendere più efficace la navigazione. Alla pagina "Policy dei cookies" trovi l'informativa e le istruzioni per gestire le impostazioni del browser.
Proseguendo nella navigazione dichiari di accettare la nostra policy dei cookies.

logo di mammebio.it (torna alla homepage)

Crescere insieme figli sani naturalmente.

I rimedi anticaldo per i più piccoli

Le giornate calde sono ormai arrivate. Prendiamo in considerazione alcuni rimedi adatti ai più piccoli.

Le giornate più calde dell'anno sono ormai arrivate ed è bene allora prendere in considerazione alcuni piccoli rimedi anticaldo che permettano ai più piccoli di trascorrere queste giornate nel miglior modo possibile. Sono infatti proprio i bambini a soffrire in modo intenso degli effetti negativi che il caldo porta purtroppo con sé.

Per riuscire a sopravvivere alle giornate di caldo più intenso è necessario bere molta acqua. Il problema è che alcuni bambini proprio non ne vogliono sapere di bere. In questi casi è possibile sostituire l'acqua con tè freddo, succhi di frutta e centrifughe, purché però, è bene tenerlo sempre in mente, siano privi di zuccheri aggiunti altrimenti si rischia che portino l'effetto contrario e che facciano ingrassare i nostri bambini inutilmente.
Sono invece assolutamente da evitare le bevande gassate, bevande che apparentemente riescono a dissetare, ma che in realtà hanno molti effetti negativi soprattutto sui bambini piccoli. Dobbiamo infatti sempre ricordare che queste bevande gonfiano l'intestino e possono essere in possesso di elevate quantità di zuccheri, caffeina, coloranti e conservanti.

Per combattere il caldo è necessario prestare attenzione anche all'alimentazione che dovrebbe essere a base di alimenti ricchi di acqua e sali minerali, frutta quindi e verdura. Ci rendiamo perfettamente conto che potrebbe essere difficile offrire questi cibi ai bambini, ma, credeteci, è solo questione di abitudine e di proporli in modo divertente.
Vedrete che con un po' di pazienza riuscirete nel giro di qualche giorno a convincere i piccoli a gustare questi ottimi prodotti che la natura ci offre. Ricordate sempre che i pasti devono essere leggeri e devono poter essere digeriti in modo semplice e veloce, lasciate quindi le ricette più elaborate per l'inverno.
E i gelati? Questa è una domanda che tutti i genitori si pongono. Ma certo che il gelato può essere gustato senza remore in estate, un alimento davvero eccezionale per i più piccoli. Ovviamente sarebbe meglio prediligere il gelato artigianale anziché quello confezionato, ma oggi a dire la verità anche quelli che troviamo al bar sono gelati ottimi, controllati infatti e genuini. Se ci riuscite però cercate di sostituire qualche gelato con lo yogurt, un alimento questo che è altrettanto fresco, ma che allo stesso tempo è molto leggero e permette di avere ripercussioni positive sulle funzioni intestinali.

Per sopportare le temperature più elevate sono di grande aiuto anche le docce, i bagnetti, le spugnature e gli impacchi. Attenzione però, non dovete pensare che per trovare refrigerio l'acqua debba essere ghiaccia, meglio anzi utilizzare acqua tiepida. Siete fuori casa, magari al mare, e non sapete come trovare un po' di acqua tiepida? Semplice, riempite una piscina gonfiabile, un contenitore, una bottiglia di plastica, con l'acqua di mare e lasciatela al sole per un'oretta, vedrete che dopo sarà alla giusta temperatura!

10/6/2015

10/6/2015

Tutti gli ultimi commenti

Ti interessano i commenti dei lettori ad altri articoli? Trovi i più recenti alla pagina BLOG

Scrivi anche tu un commento a questa pagina:

Questo è il tuo spazio: SCRIVI QUI il tuo commento, regalaci la tua esperienza, arricchisci la pagina con la tua storia. Attenzione: NON usare questo box per fare DOMANDE agli esperti! Avvertenza privacy: raccomandiamo, nel postare messaggi, di prestare attenzione rischi connessi al fatto di rendersi identificabili sul web in relazione alla propria patologia. E questo anche alla luce della possibilita' che tali informazioni possano essere indicizzate dai motori di ricerca generalisti o conosciuti dalla generalita' degli utenti Internet e non dai soli iscritti al sito.

Altro su: "I rimedi anticaldo per i più piccoli"

A scuola di squali, dal 15 al 23 ottobre
Le iniziative per adulti e bambini per conoscere meglio e proteggere questi grandi predatori del mare.
La vista nei bambini
Il prezioso libro di Janet Goodrich spiega cosa può fare un genitore, in prima persona, per la visione naturale del figlio.
Momenti di intenso benessere insieme ai bambini
Alcuni consigli per vivere momenti di intenso benessere con i bambini.
Belle le vacanze, con i Guardamondo!
Le strutture della Compagnia dei Guardamondo assicurano attività ludico-didattiche per i bambini. Materiali ecocompatibili, qualità certificata.
Tutti da Babbo Natale e i suoi elfi
Fino al 5 gennaio è possibile visitare la casa di Babbo Natale e anche incontrare proprio lui: le indicazioni per rintracciare il sentiero magico.
Bambini e noia
Durante l'estate i bambini mettono in moto la mente affinché riesca a scovare qualcosa da fare che piaccia loro veramente.

MammeBio

MammeBio ti accompagna nella tua vita secondo natura.

X

Sai che puoi avere tutti i giorni un consiglio del Pediatra? Iscriviti gratis alle nostre Newsletter!

Tutti i giorni le Pillole di Pediatria, un consiglio del Pediatra sulla salute del tuo bambino, su misura per la sua età. E se sei in attesa, 9mesi è la newsletter che ti accompagnerà per tutta la gravidanza, settimana dopo settimana.
Scrivi qui sotto la tua email e clicca su OK!