Aromaterapia: sbocciano le mille virtù dei fiori

Mille varietà di rose, mille colori e mille profumi diversi: la natura è sbocciata con un bouquet di sensazioni che influiscono sull’umore, oltre che sulla pelle. E’ il principio base dell’aromaterapia, la cui conoscenza incomincia a diffondersi a inizio ‘900, ma che affonda le sue origini in tempi antichissimi. Tutte le civiltà, infatti, si sono confrontate con le piante aromatiche attraverso riti, pratiche medicamentose e cosmetiche. Alla base ci sono i fiori, le radici, la resina, le foglie, i frutti da cui si estraggono e si ottengono essenze e oli aromatici. Elementi naturali che hanno proprietà antisettiche, tonificanti, emollienti e stimolanti, coinvolgendo emotività, memoria, ma anche sistema immunitario e endocrino.

Ecco allora un tuffo rinfrescate: un infuso a base di rosa e calendula è un piacevole rituale da preparare facilmente a casa!
Rinfrescante, delicato ed emolliente. Contro la secchezza della pelle, insonnia e stress, basta un bagno caldo in cui immergersi la sera, prendendosi tutto il tempo per sé.

Cosa ti serve

• 2 cucchiaini di petali di rosa essiccati
• 1 cucchiaino di cinorrodi essiccati (bacche prodotte dalle rose dopo la fioritura)
• 1 cucchiaino di sale
• 1 cucchiaino di aceto di sidro
• 5 gocce di tintura di calendula
• 8 gocce di olio essenziale di rosa
• 2 gocce di olio essenziale di geranio

Preparazione

Preparazione: dopo aver preparato l’infuso con i petali e i cinorrodi in mezzo litro d’acqua, si filtra e si aggiungono gli altri ingredienti. L’infuso ottenuto sarà poi aggiunto all’acqua della vasca.