Le rughe del viso? Si "combattono" in modo naturale. Se avete qualche dubbio, viene presto fugato leggendo "Massaggio Antirughe" di Kundan e Narendra Mehta (Ed. Il punto d'Incontro, 10,90 Euro), una sorta di manuale pratico che insegna come tonificare, distendere e sollevare ogni zona del viso, eliminare le rughe e il doppio mento e migliorare l'aspetto generale dell'incarnato. In altre parole si tratta di un rivoluzionario trattamento non chirurgico che rallenta i processi dell'invecchiamento, distende le rughe già esistenti e conferisce un aspetto più giovane, come dopo un lifting vero e proprio.

Per chi non avesse dimestichezza con il massaggio al viso (altrui: d'altra parte riceverlo è molto meglio che farselo da soli), qui si trova passo dopo passo la procedura da seguire: clicca qui.

Quando si è da soli: dopo un bel bagno o doccia caldi, che hanno dilatato i pori della pelle, ci si può fare una maschera al viso (vale sia per gli uomini che le donne). Una volta tolta e sciacquato bene il viso, si passa ad un piccolo massaggio che riossigena la pella: premere appena leggermente sotto gli occhi - in mezzo all'arcata - per 5 secondi. Quindi premere per 10 secondi circa, i pollici sul naso in alto, all'altezza tra le due sopracciglia: se si avverte del fastidio non ci si deve preoccupare. E' un punto in cui si accumulano tensioni e la leggera pressione aiuta a scioglierle. Ultimo passo: esercitare per altri 10 secondi una leggera pressione ai lati delle narici, respirando in profondità.

Se invece il fai-da-te non vi appassiona, si può optare per il benessere a cinque stelle del Falkensteiner Hotel & Spa Royal Seefeld di Krinz, in Austria, che propone i programmi “ChinaMed-Group” che includono agopuntura e shiatsu, Qi Gong e terapia a base di erbe aromatiche, il tutto seguendo una particolare alimentazione in linea con i 5 elementi. In particolare l'agopuntura e lo Shiatsu al viso levigano le rughe e rassodano visibilmente il tessuto connettivo lasso: in 10 giorni di programma intensivo assicurano un vero e proprio lifting facciale senza bisturi, traumi post operatori e ricoveri poco piacevoli.